Åbne og editere indsatte tekstfiler i Word

I et Word dokument har jeg en tekstfil liggende, som jeg fra en makro gerne vil kunne åbne, editere i og gemme som en selvstændig tekstfil. Hvordan kan dette gøres?

Det kommer jo lidt an paa hvad det egentligt er du vil redigere. Vil du redigere manuelt eller automatisk (som for en hel raekke af filer f.eks)?
Men gemme-funtionen er relativt nemt at bruge i word:

Dim pg as Document
Dim flnm as String

set pg = ActiveDocument
flnm = "Dit filnavn"

pg.SaveAs flnm, wfFormatText


Bemaerk at der er en hel del forskellige formater at gemme din fil som.
Du kan evt. redegoere lidt mere for hvad det re du gerne vil goere med redigeringen, og jeg vil da gerne proeve at svar paa det ogsaa :-)