Hej allesammen

Jeg har kigget på Kasper's artikel om ListViews og TreeViews. Der bruger han nogenlunde denne kode til at add'e en item:
var Item: TListItem;
begin
Item := mails.Items.Add;
Item.Caption := 'Størrelse: '+IntToStr(Size);
end;
Men hvordan kan jeg på denne måde (eller en anden) add'e subitems til det netop tilføjede item?
Hilsen Mark